吃完饭

吃完饭以后可以适当的散一下步，对身体是比较好的，这样可以促进肠道蠕动，有助于消化，但是不可剧烈运动，另外吃完饭以后适当的散步，还可以预防和缓解便秘症状，但是要注...

◗古代大侠吃完饭银子扔桌子上，为何店小二从来不数？。...