春季养生记得少酸多甘

小米淘洗干净，直接倒在锅中，然后往里面添水，水量多一些，不然煮到一半没水了可不行大火烧开以后，小火继续煮40分钟左右，直至米粥黏稠后，就可以关火了，关火后撒上枸杞，搅拌一下开喝食材：小米、枸杞、清。...