我见过最好的形意拳教程

上世纪八十年代姚宗勋先生在对学生们进行意拳强化训练上世纪八十年代姚承光和父亲姚宗勋先生合影在1981年，姚宗勋先生在与北京市体委体育科研所，合作研究用意拳的养生理念及精神假借意念诱导的原理原则，为提高。...