小臂

台球知识：新手必看后手发力。靓仔们是不是也经常后手不稳，出杆时胳膊肘往外拐导致出杆歪了？主要原因是：发力的动作顺序不了解。 在出杆时后手肘不是横向移动的，...

大横按曾经听说，如果吉他没有大横按，中国将会多出上千万民谣歌手，哈哈，不过这确实是挡在吉他初学者面前的一大难题。接下来，讲一讲其要领。首先，...

重点一：女士在搭架型时经常会忽略中端的拉升，首先将身体的重心放在主力腿左脚上找到主力腿上的垂直点，在保持身体垂直的形态下女士的身体中段和主力...