薄荷
它的叶片不仅有驱蚊的作用，而且有一些薄荷还可以泡茶，炒菜吃，散发出清凉的味道来，促睡眠。薄荷比较皮实好养活，小小的一株种在花盆中，只要盆土疏松肥沃，每天给予一两个小时的光照，盆土干燥之后及时浇水，就能长得特别旺盛。
米兰
虽然是属于一种南方的花卉，但是只要光照充足，通风良好，北方也可以养护，它的花朵有淡淡的香味，非常有助于睡眠，可以养在卧室中，卧室养护米兰，最好是放在窗户旁边的位置，促使它每天都能有阳光照射到，在生长旺盛的季节，每天浇一次水，半个月给一次稀释的有机肥液，花期之后及时修剪一次，促使它枝叶繁茂，开花更多。
瑞香
属于瑞香科的花卉植物，叶片碧绿养眼，开花香味沁人心脾，种好瑞香，只要平时放在半阴的环境中，不要让太阳暴晒，保持温暖湿润的生长环境，就可以养护得很好。生长期可以多给它摘心打顶修剪，促使枝子长出更多的分支和开花更多。浇水的时候，注意不要浇水过勤，盆土不要长期潮湿。
薰衣草
它的叶片和花朵都带有淡淡的芳香，盆栽薰衣草，可以直接用种子播种，或是直接用苗种，盆栽薰衣草夏季不要暴晒，及时浇水，开花后及时修剪，就能促使它长势茂盛，开花不断。
这些花草不仅散发出淡淡的清香味道，不仅可以直接放在卧室里养护，还可以用它们花朵或是叶片制作成干叶，放在卧室中，帮助睡眠，促使人压力减少，精神得到放松，更利于身心。卧室养什么花好？这“4种”，气味芳香，好养好看，有助于睡眠！
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