上海青怎么炒好吃 上海青做法大全

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上海青怎么炒好吃 上海青做法大全

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    小悟空
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    方法如下:

    1.把上海青的叶子一片片剥下来,我喜欢用厨房剪把根部修剪平整。

    2.认真的把叶片清洗干净。

    3.喜欢入味的菜,可以把根部像这样用手或剪子剪开,炒出来味道比较够。

    4.热锅坐油,把干辣椒切段,放入锅中爆出香气。

    5.放入上海青大火爆炒。

    6.叶子变软之后,滴几点酱油翻炒,之后一次加入食盐和鸡精,翻炒均匀就可以关火了。

    7.开胃小菜,出锅装盘咯。

    扩展:

    上海青,又叫上海白菜、苏州青、青江菜、青姜菜、小棠菜、青梗白菜、青江白菜、油菜、汤匙菜、瓢儿白,是上海一带的华东地区最常见的小白菜品种。

    江浙一带又称其为青菜或小青菜。上海青是一种小白菜,叶少茎多,菜茎白白的像葫芦瓢,因此,上海青也有叫做瓢儿白的。 上海青的特点就在于长的光明磊落,每一片叶都是碧绿,每一片叶在生长期都完成了叶绿素的光合作用。在亚热带及温带都有分布,在中国到处都有该物种的影子。

    2024-10-06 09:40:06 0条评论