土茯苓煲汤最佳配方

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土茯苓煲汤最佳配方

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    小悟空
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    步骤/方式1

    食材清单

    土茯苓 150g 、 牛大力 80g 、 猪骨 350g 、 赤小豆 70g 、 云苓 50g 、 蜜枣 2个 、 水 2.5升。

    土茯苓和牛大力洗净后去外皮。

    步骤/方式2

    用刀剁小块。

    步骤/方式3

    赤小豆,云苓,蜜枣洗净。

    步骤/方式4

    猪骨焯水洗净。

    步骤/方式5

    瓦煲里将2.5升水煲沸,加入所有材料,开始20分钟中大火煲,转中小火继续煲1小时即可。

    步骤/方式6

    成品图

    2024-10-06 09:40:06 0条评论