炒莲花菜怎么做如何做好吃
问答
103045
炒莲花菜怎么做如何做好吃
-
小悟空专业问答知识小百科评论准备材料：莲花菜(中等)半个、西红柿一个、肉片(带肥肉)6片左右、蒜3瓣、葱一小段、生抽少量、油适量、盐适量制作步骤：
1、准备食材。
2、准备好食材。莲花菜切好(也可以撕开)，番茄切块，肉切片，葱蒜切好。
3、锅中放油，加入肉片，将肉片炒出油。
4、加入蒜片，翻炒出香味。
5、将番茄加入锅中，翻炒。将番茄炒软出汁。
6、倒入莲花菜一直翻炒，中火。翻炒一分钟左右，加入少量盐。加盐之后，莲花菜会出水，也可以少加一点水。一直翻炒，直到莲花菜变软变熟。
7、不用太长时间，莲花菜就熟了。把切好的葱放入锅中。
8、滴入几点生抽，翻炒均匀，尝一下咸淡，就可以出锅了。
9、出锅即可食用。
炒莲花菜怎么做如何做好吃
食材：
主料猪肉100g莲花白半个;辅料油适量;盐适量;葱适量;花椒适量;蒜适量
步骤
1。准备莲花白和昨天剩余的熟肉。
2。大铁锅放入油，加入葱花和蒜片爆香。
3。然后加入熟肉，翻炒热。
4。最后下入莲花白，加入适量盐和醋翻炒。
5。出锅。
炒莲花菜怎么做如何做好吃
午餐肉，莲花菜，葱姜蒜，鸡精，生抽。
莲花菜洗净切丝，午餐肉切条备用。
锅中放植物油，油热放入莲花菜翻炒片刻，放入葱蒜，继续翻吵，加入生抽，莲花菜快熟时，放入午餐肉，加盐、鸡精，再吵一会儿，即可出锅。
炒莲花菜怎么做如何做好吃
１、莲菜削皮洗净，切条，浸泡在清水中备用。
２、水芹洗净，切成和莲菜条一样长的段。
３、胡萝卜切丝，红辣椒切丝。
４、锅中加适量油，油热后将莲菜条放入锅中，中火炒两分钟至变色。
５、然后转大火，放入切好的水芹段、胡萝卜丝煸炒一分钟。
６、加入红辣椒，加入一大匙料酒，颠下锅
７、加入蚝油、糖、盐、鸡精。
2024-10-06 09:40:06 0条评论