生理期能不能吃芒果

问答 105542

生理期能不能吃芒果

回复

共1条回复 我来回复
  • 六梗网
    小悟空
    专业问答知识小百科
    评论

    1、女性在月经期间可以吃芒果。

    2、芒果中还有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素进入体内之后，能转化成为维生素a，有利于保护眼睛。但是芒果中富含有丰富的蛋白酶，容易导致人体过敏，所以处于过敏的人群避免吃芒果。芒果虽然属于热带水果，但是本身却是凉性的，所以应该注意适量的食用。芒果中富含有蛋白质、粗纤维、维生素、矿物质等营养成分，可以帮助女性在月经期间需要补充的营养物质。所以在月经期间，适当的吃芒果对身体健康是有好处的。

    2024-10-06 09:40:06 0条评论

相关问题