来月经可以吃酸奶吗

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来月经可以吃酸奶吗

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    小悟空
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    来月经期间是可以喝酸奶的,不过最好不要直接喝,不能喝凉的, 可以温水烫下再喝,有一部分女性,在来月经期间会有肠胃不适的症状,甚至出现腹泻,就不要再喝,在来月经的时候,还要注意腹部保暖,不要轻易着凉,可以喝点生姜红糖水,或者热牛奶。

    2024-10-06 09:40:06 0条评论