扇贝柱炒蒜苔怎么做

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扇贝柱炒蒜苔怎么做

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    小悟空
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    食材：盐适量，鸡精少许，酱油适量，糖少许，醋少许，蒜苔200克，扇贝柱100克，油适量

    做法

    1.扇贝洗干净用清水焯一下捞出来。

    2.油锅烧开，先放扇贝，然后放蒜苔，再加入盐，鸡精，酱油，糖和醋少许。

    3.最后少许淀粉勾芡即可。

    扇贝柱炒蒜苔怎么做

    1.

    将蒜苔洗净后切成寸段,新鲜扇贝用热水焯烫一下然后将肉剥出来,用清水洗干净,胡萝卜切丝;

    2.

    炒锅中放入适量调和油;

    3.

    将蒜苔放入锅中翻炒几下;

    4.

    将胡萝卜丝放入锅中继续翻炒几下

    2023-12-25 05:48:01 0条评论

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