炒枸杞叶的做法

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炒枸杞叶的做法

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    小悟空
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    1.准备新鲜的枸杞叶,洗净并沥干水分。

    2.热锅凉油,将枸杞叶放入翻炒。

    3.加入适量盐和味精或其他调味料翻炒均匀。

    4.炒至枸杞叶颜色变深,香气扑鼻即可出锅。

    炒枸杞叶的时间不宜过长,以免损失其营养价值。炒制好的枸杞叶可以作为茶饮使用,也可以拌饭或做其他菜肴。

    2024-10-06 09:40:06 0条评论