大学生初级长拳要领

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大学生初级长拳要领

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    小悟空
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    1.精神饱满:俗语说“眼是心之苗”,在动作过程中,;眼要随着手、脚的运行转视,通过自然的面部。

    2.

    节奏鲜明:套路的节奏应该起伏鲜明,抑扬顿挫。不能用一个速度疲疲沓沓地贯穿套路始终。

    3.

    动作准确、姿势挺拔:初学者在刚开始学套路时,就要注意把单个动作的规格要求,手脚的运动路线。

    4.

    衔接连贯:单个动作做好了,还要注意使动作与动作之间衔接得紧凑、严密、连贯。

    2024-10-06 09:40:06 0条评论

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