快速跑的重难点是什么

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快速跑的重难点是什么

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    小悟空
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    重点:掌握快速跑的基本技术。 难点:摆臂与下肢的相结合。 当然,在快速跑中,难点并不只是这一个,这要看你在单元教学中的课次,当然,在教学过程中摆臂与下肢不协调是普遍现象。

    2024-10-06 09:40:06 0条评论