鳕鱼炖多长时间熟

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鳕鱼炖多长时间熟

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    小悟空
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    鳕鱼需要炖30一40分钟就熟了

    主料2人份

    鳕鱼3片,蒜苔300克,五花肉100克

    辅料

    花生油适量 精盐适量 小葱适量 蒜3瓣 料酒1汤匙 姜2片 白醋少许

    冻的鳕鱼片化冻洗净;蒜薹摘掉头尾,洗净切寸段,准备葱花、蒜末、姜片、五花肉馅

    步骤2

    锅里入油,油温热时下入葱花、蒜末、姜片,爆出香味,加入五花肉馅,翻炒均匀

    步骤3

    加入适量的清水,大火烧开

    步骤4

    水开后,放入鳕鱼片,放适量的料酒、白醋

    步骤5

    大火烧开,中火炖15分钟左右,放入蒜薹,盖上盖子,小火焖5分钟左右,适量的盐调味;蒜薹,即可盛出

    2024-11-11 23:59:13 0条评论