山药红薯可以一起吃吗 2023-12-22 23:44:41 问答 43072 山药红薯可以一起吃吗 回复 共1条回复 我来回复 小悟空 专业问答知识小百科 评论 1、山药可以和红薯一起吃。2、山药和红薯都是常见的食物,这两者含的膳食纤维以及淀粉都比较丰富,两者在属性上并不相克,因此可以一起吃。山药对于肾脏有补益作用,而红薯含的膳食纤维丰富,有促进消化的作用,将这两者搭配吃对于身体是比较有益处的。建议平时生活中注意营养均衡,饮食多样化,不要偏食挑食,以免身体缺乏某些营养成分。 赞同 2 2023-12-22 23:44:41 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。 相关问题 红薯干如何制作 2023-12-22 23:44:30 1 0 红薯要怎么种才长得多 2023-12-22 23:42:41 1 0 红薯肉丸子做法 2023-12-22 23:36:43 1 0 制作红薯粑步骤 2023-12-22 23:36:30 1 0 东北人晒红薯梗的正确方法 2023-12-22 23:34:40 1 0 烤红薯教程 2023-12-22 23:30:37 1 0 蒸山药多久能熟 2023-12-22 23:30:35 1 0 红薯凉粉的做法 2023-12-22 23:30:34 1 0 做红薯粉皮配方 2023-12-22 23:12:23 1 0 平语颂红薯夫妇两人合唱的 2023-12-22 23:07:50 1 0