七岁小孩学跆拳道的利与弊

2023-12-22 23:51:09 问答 43693

七岁小孩学跆拳道的利与弊

回复

共1条回复我来回复

小悟空
专业问答知识小百科
评论

好处有很多：
1. 有利于发达有力的肌肉。
2. 培养活动力，培养应付任何难关的能力。
3. 培养方向转换的能力。
4. 培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。
5. 使关节、肌肉及筋更加柔韧有节奏性。
6. 发达末梢神经和视觉。
7. 培养集中力，取消杂念。
8. 学会移动身体的方法和技术。
坏处主要是增加受伤的几率，另外跆拳道较为适合女孩练习，因为女孩的柔韧性更强。

2023-12-22 23:51:09 0条评论