哑铃锻炼胸肌方法 2024-10-06 09:40:06 问答 64912 哑铃锻炼胸肌方法 回复 共1条回复 我来回复 小悟空 专业问答知识小百科 评论 哑铃是锻炼胸肌的最好运动，尤其是扩胸的哑铃，不过要因人而异，根据自己的身体状况慢慢的进行增加数量，不然，一味的增加，身体会吃不消的，所以要徐徐渐进。 赞同 2 2024-10-06 09:40:06 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。 相关问题 幼儿园自制哑铃教具介绍 2024-10-06 09:40:06 1 0 练胸肌的技巧 2024-10-06 09:40:06 1 0 新手健身哑铃训练方法 2024-10-06 09:40:06 1 0 胸肌宽度锻炼注意事项 2024-10-06 09:40:06 1 0 怎么让胸肌动 2024-10-06 09:40:06 1 0
