莲子炖花胶的做法 2024-10-06 09:40:06 问答 69588 莲子炖花胶的做法 回复 共1条回复 我来回复 小悟空 专业问答知识小百科 评论 1.50克花胶提前一晚泡发好，备用。2.50克百合，50克莲子用200ml热水泡5分钟，洗净，加入5克姜片放入炖盅。3.隔水炖1.5小时，百合莲子炖花胶酒OK了。满满的都是胶原蛋白。花胶要连着吃2-3天，停3天，再连着吃，这样可以更好的吸收。 赞同 2 2024-10-06 09:40:06 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。 相关问题 红烧茄子土豆的做法最正宗的做法 2024-10-06 09:40:06 1 0 甜烧白怎么做好吃 甜烧白的家常做法 2024-10-06 09:40:06 1 0 芝麻馅麻圆做法和配方 2024-10-06 09:40:06 1 0 腌猪尾巴的家常做法 2024-10-06 09:40:06 1 0 红焖牛肉的家常做法 2024-10-06 09:40:06 1 0 三丝汤最正宗的做法 2024-10-06 09:40:06 1 0 河津萝卜正宗做法 2024-10-06 09:40:06 1 0 蒜苗炒腊肉的家常做法 2024-10-06 09:40:06 1 0 水煮荷包蛋的做法 2024-10-06 09:40:06 1 0 小米南瓜粥的简易做法 2024-10-06 09:40:06 1 0
