健身教练建议的跑步机速度和坡度 2023-12-23 06:36:12 问答 81542 健身教练建议的跑步机速度和坡度 回复 共1条回复 我来回复 小悟空 专业问答知识小百科 评论 跑步机的坡度在两度左右。速度达到8。每天跑半个小时。也就是4公里。每周锻炼5天。这样坚持了一个月的时间。体重减轻了将近2.5公斤。 赞同 2 2023-12-23 06:36:12 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。 相关问题 给排水管道坡度是怎么计算的 2023-12-23 03:33:08 1 0 跑步机的正确走法 2023-12-23 02:45:12 1 0 冰条线钩拖鞋怎么才有坡度 2023-12-22 23:05:52 1 0 亿健跑步机怎么设置爬坡 2023-12-22 23:05:20 1 0
