每天吃点醋会有什么好处

问答 88852

每天吃点醋会有什么好处

回复

共1条回复 我来回复
  • 六梗网
    小悟空
    专业问答知识小百科
    评论

    好处如下：

    1、通便，因为醋里面含有丰富的氨基酸，还含有不饱和脂肪酸，能够促进肠胃的蠕动，还能维持肠道内的环境菌群的平衡，从而达到保持大便通畅的效果。

    2、抗疲劳，因为醋中含有氨基酸和有机酸，能够达到促进有氧代谢，从而达到抗疲劳的效果。

    3、减肥，因为醋能够促进糖代谢，还能够降低胆固醇，从而达到减肥的功效。

    2024-10-06 09:40:06 0条评论

相关问题