完整的太极拳到底有多少式

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完整的太极拳到底有多少式

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    小悟空
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    完整的太极拳有115式。

    太极拳,非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。

    2024-10-06 09:40:06 0条评论