训练狗狗坐下第一步：固定口令
训练狗狗学习技能的第一步都是明确指令，这样才能让狗狗在日后听到口令就乖乖坐好。主人可以设置比如坐、坐下、sit down这样的口令，狗狗在正确的训练后，听到这样的声音就会自动地坐下来。
训练狗狗坐下第二步：开始训练
将狗狗牵引至主人的左侧站立，随即发出“坐下”的口令。此时，主人右手上提项圈，左手压住狗腰角，强迫它坐下。当狗狗坐下后，应给予食物、抚摸和表扬等奖励。经过几次训练后，狗就能养成“坐”的习惯。
训练狗狗坐下第三步：近距离训练
在狗狗学会基础的坐下训练后，可以开始近距离坐下训练。将狗狗牵在主人的正前方，左手握住牵引绳，右手做出“坐下”的手势，左手迫使狗坐下，狗坐下后即给予奖励。经过反复训练，狗听到主人命令或见到手势后就会立即坐下。
训练狗狗坐下第四步：远距离训练
先让狗狗在主人身边坐下，主人再慢慢离开狗一步到两步远，如此时狗狗有起立或走动的表现时，主人应再次立即重复“坐下”的口令，并提起绳子，迫使狗返回原位坐下。如果狗狗在主人离开后还能保持3-5秒钟不动，就应给予奖励。然后逐渐延长狗狗坐的时间。当狗狗能自行坐下5分钟时，此时即可逐步加大人与狗的距离，并去掉绳索，最后就实现到狗离主人20米以外时还能坐着不动的训练目标。
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