治疗小儿口疮的食疗方法

口腔溃疡又称"口疮"，不讲卫生、饮食不当、普通感冒、消化不良、郁闷不乐等情况均能偶然引起小儿口疮的发生。

常见症状有，在小儿口腔内唇、舌、颊黏膜、齿龈、硬腭等处出现白色或淡黄色大小不等的溃烂点，常伴有烦躁不安、哭闹、不愿进食、身体消瘦、发热等症状。

患了口疮，要让小儿注意口腔卫生，勤漱口，多喝水，多食蔬菜、水果。

按摩理疗方法

肾经穴定位：位于小指末节螺纹面

按摩手法：拇指按揉法

按摩方法：用拇指指腹稍用力按揉肾经

次数：100～200次

天河水穴定位：位于前臂正中，自腕至肘，呈一直线

按摩手法：二指推擦法

按摩方法：用食指和中指推擦天河水，以皮肤发红为度

时间：2～3分钟

六腑穴定位：位于前臂尺侧，阴池至肘，呈一直线

按摩手法：二指推擦法

按摩方法：用食指和中指，自上而下推擦六腑穴，以发红为度

时间：2～3分钟

合谷穴定位：位于手背第一、第二掌骨之间，约当第二掌骨之中点

按摩手法：拇指点揉法

按摩方法：用拇指指腹点揉合谷穴，以皮肤发红为度

时间：1～2分钟

足三里穴定位：位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指

按摩手法：拇指点揉法

按摩方法：用拇指指腹点揉足三里穴，以皮肤发红为度

时间：2～3分钟

涌泉穴定位：位于足底中线前1/3的凹陷处

按摩手法：鱼际推擦

按摩方法：用手掌的大鱼际推擦涌泉穴，以皮肤发红为度

时间：2～3分钟

按摩部位：腰骶部

按摩手法：掌根推摩法

按摩方法：用掌根推摩腰骶部，反复推擦，以皮肤发热为度

时间：2～3分钟

注意事项：人的后背最易受寒堵塞，按摩膀胱经穴位时需要以一定的力度按揉，以便打通通道；按摩过程中可让小儿尽量采取最舒适的姿势，以减少因不良的姿势所引起的酸麻胀感反应

小贴士

平时要让患儿注意口腔护理，每次饭后可喝几口温开水，以冲去留在口腔内的食物残渣。孩子使用的物品要做好消毒工作，以免引起口腔发炎。

艾灸理疗方法

足三里穴定位：位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指

准备工具：艾条

艾灸方法：用艾条温和灸法灸治足三里穴，艾条距离皮肤3厘米

时间：10分钟

太冲穴定位：位于足背侧，当第一跖骨间隙的后方凹陷处

准备工具：艾条

艾灸方法：用艾条温和灸法灸治太冲穴，以有温热舒适感为宜

时间：10分钟

太溪穴定位：位于足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处

准备工具：艾条

艾灸方法：用艾条温和灸法灸治太溪穴，以有温热舒适感为宜

时间：10分钟

涌泉穴定位：位于足底中线前1/3的凹陷处

准备工具：艾条

艾灸方法：用艾条温和灸法灸治涌泉穴，以有温热舒适感为宜

时间：10分钟

刮痧理疗方法

廉泉穴定位：位于颈部，前正中线上，结喉上方，舌骨上缘凹陷处

天突穴定位：位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央

准备工具：刮痧板

刮痧方法：用刮痧板角部刮拭廉泉穴至天突穴，以潮红出痧为度

时间：3分钟

颊车穴定位：位于面颊部，下颌角前上方约一横指（中指）

准备工具：刮痧板

刮痧方法：用刮痧板角部从颊车穴向后刮至耳垂下方

次数：20次

承浆穴定位：位于面部，当颏唇沟的正中凹陷处

准备工具：刮痧板

刮痧方法：用刮痧板角部刮拭承浆穴，力度轻柔，并施以旋转回旋的连续刮拭动作

次数：20次

丝竹空穴定位：位于面部，当眉梢凹陷处

准备工具：刮痧板

刮痧方法：用刮痧板角部刮拭丝竹空穴，力度轻柔，并施以旋转回旋的连续刮拭动作

次数：20次

对症食疗方

苹果拌土豆

【材料】土豆50克，苹果30克，原味奶酪半片，松子粉半小匙。

【制作】

①将土豆去皮洗净，煮熟捣碎；奶酪捣碎。

②苹果去皮洗净捣碎，再放到水里煮到变透明为止。

③土豆里放苹果和奶酪、松子粉拌匀。

【功效】

苹果有生津润肺、除烦解暑的作用；土豆有健脾利湿、和中养胃、宽肠通便的作用。本品营养丰富，能有效缓解口疮不适。

水蜜桃香蕉稀粥

【材料】泡好的白米10克，水蜜桃10克，香蕉5克。

【制作】

①水蜜桃洗净；香蕉去皮，剁碎，煮熟。

②白米洗净磨碎，加水煮成粥，最后将水果放进去煮烂。

【功效】

水蜜桃有养阴生津、止咳杀虫的作用；香蕉可清热止渴、凉血解毒、润肠通便。本品可以改善小儿消化吸收功能，促进口疮的愈合。