孩子不能吃的9种食物易导致早熟

文 | 饭饭妈

现在人们的生活水平相比以前都提高了很多，不论是吃的喝的还是用的都比以前好太多了，而且现在的家庭里多数都只有一两个孩子，对孩子更是疼爱有加，父母给孩子提供的也是最好的东西，尤其是在饮食上家长都比较注重。

但让人不解的就是现在的人更重视生活和饮食了，可孩子往往比以前的孩子反而更容易生病，比如近年来不断出现在大家视野中的“性早熟”问题，想必大家对这个词都不陌生吧，据数据统计显示，孩子性早熟的几率大概是十万分之一。

孩子性早熟怎么定义的？

性早熟是儿科内分泌系统的常见发育异常，一般情况下女孩子早于8岁前乳腺增大、腋毛生长等，或者是10岁前就开始来月经，这些女孩子提前呈现的第二性征发育都是性早熟的表现，而男孩一般是以9岁前出现喉结，嗓音变粗，长胡须等，或者是有生育能力等表现都可以判断为性早熟的特性。

此外，女孩出现性早熟的特征会比男孩还更早一些，因为女孩比男孩更早发育，还有就是女孩的第二性征发育更容易受外界因素刺激提前发育，比如食用含有过多雌激素的食物就可能会引发性早熟。

可能会导致孩子出现性早熟的食物有哪些？

下面这些食物已被拉黑，家长别再给还吃了。

汉堡炸鸡等油炸性食物。这类食物里面含有大量的激素，而且油炸类的食物含有大多的油脂，不仅容易导致孩子肥胖，而且非常的不健康，孩子如果经常吃这类食物的话，脂肪会促进雌激素的形成，从而可能就会刺激男孩和女孩提前出现第二性特征的症状。

补品补药。现在的人们家庭条件都比较好给孩子也是最好的，春季那会儿，很多家长知道孩子在这个时候会进入升高猛长期，所以家长们都很上心，时不时就给孩子吃大补汤大补药就怕自己孩子错过了春季这段时间的猛长期，要不然就是怕孩子落后了，怎么也会给还吃些补品补药之类的。

其实小孩这么小只要营养均衡就是最好的，营养过剩也是会导致孩子提前出现性早熟症状的，所以，提醒父母别花了钱，还让孩子遭罪受。

功能性饮料。小孩和成年人不同，他们的身体各项器官发育还未成熟，而这类功能性饮料是成人饮料适合孩子喝，对孩子的身体也有一定的副作用。而且还有可能会刺激孩子的大脑神经影响孩子的睡眠质量，食欲，身体发育等。

性早熟给孩子带来的危害有哪些？

影响孩子的身高。朵朵原来是班级里身高排名的前几名，但是最近最近朵朵妈妈去学校接朵朵的时候，发现她同班级里好几个以前不怎么高的孩子都已经超过朵朵了，而且朵朵妈妈还发现朵朵的胸部开始隆起了，特别担心，还特地带朵朵去医院检查，结果医生说朵朵出现了性早熟的症状，骨骺线也开始闭合了，今后的身高大概比现在高一点点了。

骨骺线是反应孩子身高的一个重要标准，如果骨骺线提前闭合就表示孩子今后很难再长高了，所以父母一定要警惕，避免让孩子摄入过多的雌激素。

影响孩子的心理健康。出现性早熟的孩子身上的特征会和其他的孩子有些不一样，比如女孩会出现胸部，会来月经，而这些不一样的地方势必会迎来同学们的议论和指指点点，面对同学们异样的眼光，孩子如果心态不好的话，会连他们自己也没法接受自己的现状的，再加上家长如果不及时的疏导和沟通，可能还会影响到孩子的生活或者学习，甚至还会导致孩子性格变得很自卑也不一定。

系统性内分泌失调。性早熟症状较轻的孩子主要表现为性激素水平失调，严重的可能会造成系统性内分泌失调。比如孩子会出现毛发减少、枯燥，甚至脱落等现象。

日常生活中家长应该怎么帮助孩子预防性早熟出现呢？

避免孩子体重过重。研究发现，脂肪会促进雌激素的形成，从而可能就会刺激男孩和女孩提前出现第二性特征的症状，所以家长改善孩子的饮食习惯，不要总让孩子吃油炸食物，膨化类食物，或者高热量的食物，这些食物本身是没什么营养的，孩子吃多了也不健康，而且还可能会导致孩子过早出现性早熟。

避免让孩子接触避孕药。记得以前看过一个文章说的是，孩子看到妈妈经常吃药很好奇，趁妈妈不注意的时候，自己也偷偷拿来吃，结果她妈妈还带孩子去洗胃，因为孩子吃了一盒的避孕药，避孕药这种东西含有一定的激素，误食的话也是会导致孩子出现性早熟的，所以家里如果有这种东西，一定要放到孩子拿不到的地方，平时吃的时候也尽量避开孩子，以免孩子看到了好奇。

减少孩子接触一次性塑料制品。研究发现，塑料制品容器装了温度过高的食物，或者用塑料制品加热食物，里面的塑化剂就会暴增，这些塑化剂进入人体后不容易被代谢，还可能会导致内分泌紊乱，加之身体各激素的作用，让孩子提前出现性早熟症状。

避免过早接触性知识。如今的网络发达，孩子也很早就开始接触电子产品了，而网络是比较复杂的地方，孩子就有可能因为接触了网络，获取一些暗示性的内容，从而诱发刺激孩子的性意识，让孩子提前出现性早熟。因此，家长要注意尽量别让孩子过早接触这些东西。

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