高考第二天保持平稳心态(高考前一周感悟)

6月8日下午4时40分,我市万余考生迎着凉爽的晚风走出考场,结束了第三科外语笔试的考试。至此,2022年夏季高考已日程过半。6月9日、10日两天,考生将进入学业水平考试——“6选3”考试。市招考院工作人员提醒考生,注意时间变化和考场变动情况,务必提前30分钟抵达考点,不要走错考场耽误考试。

高考前一周感悟(高考第二天保持平稳心态)(1)

继首日结束语文和数学两科考试后,8日上午没有安排考试科目,考生多了一些时间准备下午的外语笔试。下午2时30分,考生提前半小时进入考点,下午4时40分交卷。在威海一中西校区,多名考生走出考场后表示,试题难度适中,个人发挥正常。

高考前一周感悟(高考第二天保持平稳心态)(2)

接下来,高考进入“6选3”阶段。9日进行物理(8:00—9:30)思想政治(11:00—12:30)、化学( 15:30—17:00)考试,10日将进行历史(8:00—9:30)、生物(11:00—12:30)和地理(15:30—17:00)考试。由于考生只需参加其中三科的考试,部分选择物理、思政和化学科目的考生9日就可以结束全部考试。而对选择了历史、地理或生物的考生来说,10日仍要到考场奋战。

高考前一周感悟(高考第二天保持平稳心态)(3)

对于高考后半程的备考,威海一中心理与学法研究中心主任许斐建议,结束的考试科目,无论发挥是否正常,最好的对策就是不追、不比、不问、不看,尽快将注意力转移到未考的科目上来。考生如果一味沉浸在灰心失败的情绪中,不妨通过倾诉的方式适当发泄,或通过听音乐、吃美食、适当运动等方式及时自我调整,以最佳状态准备后面几门科目的考试。

另据了解,根据有关高校招生章程要求,凡所报专业有外语口试成绩要求的考生,均需参加外语口试。结合疫情防控实际,今年我市采用智能英语听力及口语测试系统进行外语口试机考。外语口试时间统一定于6月11日,市直考区考生的考试地点均设在威海一中东校区,文登考区考点设在文昌中学,荣成考区设荣成一中、荣成二中、荣成三中和荣成教体局四个考点,乳山考区设乳山一中、乳山二中和乳山银滩高级中学三个考点。(Hi威海客户端记者 董传葆/文 王晓 王茂忠/图)

总编辑:殷洪军

值班总编:孙 锋

复审:谭立勇

编辑:董倩萍

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