夏日甜品简单又方便

材料：新鲜木瓜500克、苹果1个、椰子水100克、青柠1颗、纯净水100毫升

步骤：

1、将木瓜去皮纵向剖开，挖掉木瓜籽后，切成小块。

2、将青柠、苹果洗净，去皮切块。

3、将木瓜、苹果、青柠、纯净水、椰子水倒入搅拌机搅拌成液体果昔。

1、将果泥倒入玻璃杯中，放上水果块装饰。

材料：凤梨200克、芒果150克、橙子150克、坚果碎

步骤：

1、将橙子切几片，贴在杯壁上。

2、将剩余的橙子，凤梨、芒果、少许冰块，放入破壁机搅拌。

3、将果泥倒入杯中，表面撒坚果碎、杏仁片。

材料：酸奶300克、猕猴桃1只、香蕉2根、樱桃2颗、燕麦片3勺、水果麦片1勺、蜂蜜1勺

步骤：

1、取少量猕猴桃切成薄片，贴于瓶壁。

2、将200克酸奶、猕猴桃、香蕉、燕麦片、蜂蜜倒进搅拌机高速搅拌。

3、将水果泥缓慢倒入玻璃瓶，倒入剩余酸奶。

4、用樱桃和水果麦片进行装饰。