春回大地,万物复苏,呼吸着春天的气息
感受着春天的温度品尝着春天才有的味道”,春天的食材往往也是一年中最为鲜嫩的。虽说现在无论哪个季节都能吃上新鲜的蔬菜,但是大棚生长环境下的蔬菜根本不能和经过春风、春雨滋润的蔬菜相比较!而且有些菜是春天独有的品种,错过了,又要等上一年!金蒜玉环瑶柱脯
主料:
白萝卜500克、瑶柱(干贝)40克(4~6个)、西兰花100克、蒜子50克、藏红花1克、猪骨汤500克
调料:
油、盐、淀粉适量
做法:
1、白萝卜洗净,切段,切圆形,中间开圆洞,呈萝卜环待用。
2、瑶柱加水蒸30分钟,放凉待用。
3、西蓝花洗净,切小块待用。
4、蒜子洗净,去头尾待用。
5、先把萝卜环用油盐水煮熟,把熟瑶柱酿进萝卜环中。
6、蒜子炸熟、炸香。西蓝花煮熟装盘。
7、瑶柱萝卜环上蒸锅,蒸热装盘。
8、猪骨汤加炸蒜子,轻煮,调味,勾芡。蒜子放在瑶柱萝卜环上方,余汁加藏红花水调色扒芡即成。
尖椒豆腐泡
用料
尖椒1-2个;豆腐泡半斤;老汤1小碗;植物油肉葱姜生抽老抽适量
做法
尖椒洗净去籽。斜切。豆腐泡要一剖为二才能入味。
油热。葱姜、肉、尖椒、豆腐泡依次下锅。大火翻炒。加入老汤。盐。
调味加生抽。调色加老抽。都不想调就啥也不加。
收汁。就是把汤靠干。盛出来。就着大米饭,吃吧。
自制老醋花生
食材准备:花生米、青红椒、洋葱、盐、糖、醋、生抽、淀粉等;
制作方法:
1、 将花生放入容器中,加没过花生的清水进行浸泡2分钟,然后将花生捞出,沥干水分;少许青红椒改刀成粒;少许洋葱改刀成粒;
2、 炒锅上火,小火,加适量底油,凉油下入沥干水分的花生进行炒制,当锅内花生发出噼噼啪啪响声时,再继续炒60秒左右即可盛出装盘进行冷却;
3、 炒锅再次上火,加入适量香醋、白糖,少许生抽、盐,开小火将糖煮化,淋入少许水淀粉,至汤汁粘稠时倒入容器中放凉;
4、 将冷却后的花生米放入容器中,加入青红椒粒、洋葱粒,倒入放凉的糖醋汁,搅拌均匀即可;
锦绣V山东提示:
1、 花生在制作前请务必仔细挑选,将霉变的花生捡出不要;霉变的花生含有黄曲霉素!
2、 如果有漏捡出的花生混入不慎吃进嘴里时,请务必不要下咽,吐出后并反复多次用清水漱口;
3、 花生用清水浸泡,可以洗去表面的杂质;花生表面吸收水分,可以防止花生炒糊并使得颜色更加漂亮;切记不可浸泡时间过久,2-3分钟为宜;
4、 醋和糖的用量请依据个人喜好酌情添加;
5、 水淀粉的使用量不宜过多,否则会造成汤汁过于粘稠;
6、 喜欢辣口的朋友,可以将红椒改为小米辣,口感又不一样了哦;
菠菜拌粉条
所需食材:
菠菜适量,粉丝适量,干辣椒三个,大蒜五瓣,香醋三勺,生抽一勺,老抽适量,小麻油一勺,白糖一勺,食用油适量,食用盐适量,胡椒粉适量,鸡精适量。
步骤一:菠菜洗去泥沙,清洗干净,大蒜切丁,干辣椒切段。
步骤二:取适量的粉条,冲洗一下,将粉条冷水下锅,水开后倒入碗中,浸泡至粉条变软,用手轻轻可以弄断。
步骤三:锅内再放清水,放几滴食用油,一小勺盐,水开后放入菠菜,菠菜变色后捞出,放入凉水中浸泡。
步骤四:粉条沥干水分放入大碗中,菠菜挤干水分,放入碗中。
步骤五:放入切好的大蒜,干辣椒,浇上烧好的热油。
步骤六:放适量的盐,一勺白糖,一勺生抽,适量的老抽,一勺小麻油,三勺香醋,适量的胡椒粉鸡精,拌匀即可。
步骤七:装盘,菠菜拌粉条做好啦,粉条酸辣,菠菜鲜嫩,非常美味,家人抢着吃。
锦绣V山东小贴士:
1.菠菜中含有草酸,焯水以后会去掉菠菜中的草酸。
2.菠菜很嫩,焯水时菠菜变色即可捞出。
铁锅炖鱼贴饼
材料:
草鱼、冻豆腐、葱、蒜、姜片、干辣椒、郫县豆瓣酱、香菜、生抽、老抽、料酒、糖、盐、食用油、玉米面、面粉、白糖、盐、酵母、温水
做法:
1.将处理好的鱼清洗干净,切成块,冻豆腐切成片,葱切成葱段,香菜切成末。
2.将玉米面、面粉、白糖、盐、酵母粉,放入盆中,加入适量温水,和成光滑的面团,醒发至2倍大。
3.锅中加入适量油,油烧热后,加入葱、姜、蒜、干辣椒、郫县豆瓣酱,炒出香味。
4.将鱼放入锅中,煎至两面金黄。
5.淋入料酒、生抽、老抽、白糖、盐和适量开水。
6.放入冻豆腐,一起炖煮30分钟。
7.在锅的上沿,刷上一层油,将醒发好的玉米面条,分成小剂子,放入锅沿,按扁。
8.盖上盖子,中小火再炖煮10分钟,撒入葱花和香菜即可。
家常美极鲜虾
主料
鲜虾15只
辅料
蒜头、香葱
生抽、料酒
盐糖
步骤
1. 鲜虾洗净,去虾须后沿背部剖开去虾线。再加入少許盐,料酒腌制一会!蒜切碎,香葱切成葱花。
2. 热锅加入食用油,大火爆蒜末,下入腌好的虾进行翻炒,下入生抽,糖,盐,料酒后烧制2分左右。
3. 待汤汁浓稠后起锅装盘,撒上葱花既可!
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