健身气功八段锦
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健身气功八段锦完整版详细教学
# 小黄鸭和你一起练太极 # *套路特点* 八段锦为传统医学中导引按跷中绚丽多彩之瑰宝。 其特点是柔和缓慢、圆活连贯,松紧结合、动静相兼,神与...
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健身气功八段锦功法教学完整版
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