劲力

大成拳发力大原因是大成拳改变了形意拳的发力方法——变成了提高身形的失重发力而且不用力,所以一位大成拳高手的老者与习其它拳术的年轻人对打是很容易的事。大成拳的基础...

熊 常人提到铁砂掌，想到的都是用手炒栗子的画面。或是很神秘的技法，或是和熊拍击树干时候一样威猛，其实不然，在真正的传统武术习练者中。铁砂掌就是很普通的一种...