白木耳

第一步 我们首先准备干净，无油无异味，稍大的容器。因为银耳的泡发后是刚刚开始的三倍大小，将它泡发在水中。第二步 泡发的时间。一定要让水没过银耳。水要随时...

1.白木耳能用来做汤喝，再用它做汤的时候，可以搭配适量的红枣和莲子，把准备好的红枣与莲子用清水洗净，并放在清水中浸泡，半小时取出后放在汤锅中，把白木耳提前用清水...

胃癌主要与饮食有关，不健康的饮食是导致胃癌发病的主要原因，所以尽量不要吃油腻刺激性的食物，平时可以经常吃些洋葱，洋葱具有预防癌症的作用，菌菇类食物具有抗癌的功效...