关腱元心脏不好（心衰和甘油三酯高有关吗）

心脏是人体非常重要的器官，如果我们不注意自己的身体，很容易患上心脏疾病，所以在这种情况下，我们一定要养护自己的心脏，尤其对于心脏不好的人群，如果因为一些事情很容易出现死亡的情况，接下来我们不妨了解一下，对于心脏病患者来说，在平时要避免哪些事情呢？

【1】避免剧烈运动

对于一个健康的人群来说，做一些剧烈运动也会出现不舒服的情况，何况是对于心脏不好的人群，本身就知道自己的心脏不好，在这种情况下如果在做剧烈运动的话，只会给我们的心脏增加负担，从而也会增加猝死的几率，所以患者一定要注意。

【2】避免过度劳累

对于患有心脏病的人群来说，在平时一定要避免过度劳累，千万不要因为挣钱而给自己的心脏增加负担，这样也会不利于自己的身体健康，如果经常的过度劳累，也会增加患上急性心肌梗死的情况。

【3】避免生气

对于患有心脏疾病的人群来说，在平时一定要注意自己的情绪，如果经常的生气，对自己的生命是有很大的风险的，所以对于患者的家属来说，也要注意患者的身体状况，千万不要惹患者生气。

【4】避免喝酒

当人们患上心脏病之后，一定要戒烟戒酒，对于酒水来说，它里面含有大量的酒精，容易使人们的心跳加速，在这种情况下也会增加患上心梗的风险，所以一定要赶快戒酒。

【5】避免暴饮暴食

对于心脏病患者来说，在平时一次性千万不要吃太多，如果饮食量比较多的话，也会使血液出现粘稠的情况，从而也会出现血栓，紧接着也会出现猝死的几率，所以在吃饭的时候最好吃七分饱。

总之，对于患有心脏病，说在平时，以上这几件事以上这几件事我们都要避免，千万不要忽视，虽然这些事都是一些小事情，但是却容易危及我们的生命，后果是非常严重的。