文|淘妈
淘妈一位大学同学是下周的预产期,她给我留言说“预产期马上就要到了,待产包的东西准备的差不多了,你说用不用准备点奶粉呢?我怕自己生完孩子没有奶。”这句话是不是有似曾相识的感觉?没错,大多数的妈妈在产前也会有这样的纠结。这种心理我们是可以理解的,毕竟妈妈们也都是为了孩子好,想给孩子最好的。准妈妈们买奶粉这件事倒是没什么,关键是她们对产后母乳喂养的认识还不够,淘妈就带大家了解一下。
泌乳不是产后才开始的
绝大多数的女性都认为,只有在生完孩子才可能有乳汁分泌,其实这是一种错误的认知。研究表明,差不多在怀孕16周的时候,孕妇的胸部就已经开始泌乳了。只不过在孕期,受孕激素的影响,乳汁并不会大量分泌。有的孕妇会发现RT上有一些分泌物结痂,有的会有乳黄色的液体分泌出,这都是孕妇的胸部在为产后的哺乳做准备。
在分娩的时候,随着胎盘的娩出,孕激素的水平会大幅度下降。这样就导致泌乳素大量释放,胸部接收到信号之后,就开始大量泌乳。但是初乳的量比较少,而且比较黏稠。这就让很多妈妈或家人就以为是奶水不足,或者是没有奶水。事实上,妈妈的泌乳量和孩子的胃容量是相吻合的。
新生儿的胃容量
从上面的图片中我们可以看出,刚出生的小婴儿,他的胃容量只有樱桃大小。而这个时候妈妈能提供的母乳也差不多是这个量,刚好能满足孩子的需求,再多孩子也吃不下。在出生3天后,孩子的胃容量也就只有核桃大小;7天像桃子那样大;孩子满月了,胃容量也就鸡蛋大小。
初乳这么少,孩子能吸出来吗?
这也是一些妈妈会有的担心,其实根本就不用有这方面的担心。我们经常用“用上了吃奶的劲儿”来形容一个人使尽了自己的力气,就是因为我们小时候吃奶的时候用的劲儿就很大。孩子的吸吮力比我们想的要大得多,他是完全可以吸出初乳的。
妈妈如何能快速下奶?
妈妈如果想要早点下奶的话,就要做到“三早”:早吮吸、早开奶、早接触。产后妈妈要和孩子在一起,一天24小时要保证8-12次的有效哺乳。这样就能给予胸部足够的刺激,在产后的2-4天,乳汁就开始大量增加。这个时候妈妈们就会感到胸部发胀,这也意味着“下奶了”。这里我们需要强调的是,产后一定要做好“三早”,不然就容易错过开奶的最佳时间,这样产后就可能需要添加配方奶粉。孩子一旦接受了瓶喂,就会对胸部产生迷茫,不容易实现母乳喂养。
产前需要准备奶粉吗?
通过上边的论述我们明白,如果妈妈们在产后能及时做到“三早”,基本上都是可以立马就能进行母乳喂养,并且满足孩子的需求量的,这个时候即使你准备上奶粉也用不上。如果你错过这个最佳时间,同时对自己也没有信心的话,那恐怕真得需要配方奶粉来喂饱孩子了。所以说来说去,还是妈妈们产后一个时间的把握和心态的问题。如果你实在担心的话,准备上奶粉也无妨,但不要孩子一出生就开始喂奶粉。
你生孩子前有没有买奶粉呢?
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