怎样帮助宝宝练习爬?
崔玉涛。我们鼓励宝宝多爬是因为这样,可以锻炼腰腹力量,对后面的各项运动发育都有好处。
一般来说,5-6个月的宝宝会有匍匐爬行的迹象。有些运动能力好的宝宝可以向前移动8-9个月,大部分宝宝可以开始有意识的爬行,随着四肢力量的增强,他会从匍匐爬行过渡到手膝爬行。但并不是所有的宝宝都会经历匍匐爬行的阶段,有的宝宝是(会)坐后直接开始手膝爬行。
所以如果宝宝不会匍匐爬行,家长也不用特别担心。如果宝宝还不太会用力,家长可以用一只手抵住他的小脚掌提供助力。但注意不要向前推宝宝的脚。
我们在帮助宝宝练习爬的时候,最好在软硬适中的地垫上便于活动,能提供一定的支撑。
我想提醒的是,大运动发育是一件水到渠成的事。每个宝宝都有自己的大运动发育规律,家长可以为宝宝提供足够多的锻炼机会,但切不可拔苗助长,强迫他进行超过能力范围的训练。但如果发现宝宝在相应年龄阶段,对我们介绍的运动范围和幅度相差很多,建议您来看医生,医生会帮您解决问题。
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