宝宝一般从什么时候开始喝水

有位集美告诉我，如果不是因为家里冒出个人类幼崽，可能这辈子发现不了，自己竟然会有那么多无助、无奈、甚至显得“笨拙”的时刻。虽然饱读圣书，拿到了高学历，成了高管，但是却被养娃难倒了？比如今天我要和大家聊的宝宝喝水的问题！

外婆给麦芽擦水水

纯母乳喂养的宝妈往往都很自信地回答说，纯母乳期间就不需要喂水，等到开始吃辅食就开始喝水吧~

其实并不是这样的。

我们判断宝宝是否需要喝水，是看宝宝的“需要”，而不仅是喂养方式，不管是纯母乳喂养还是奶粉喂养，又或者是混合喂养，都可以依据宝宝的小便来判断宝宝是否需要喝水。

1.不管是哪种喂养方式，只要喂养充足，宝宝的水入量一般是充足的。

2.宝宝的尿尿没有颜色，说明不缺水。

双手稳稳托住吸管杯的麦芽

所以如果说宝宝该在几个月喝水，这个是不一定的。只能说奶量充足的宝宝一般在6个月之前很少缺水，需要喂水的宝宝占少数。如果宝宝从未出现缺水的情况，等到宝宝6个月以后可以开始给宝宝尝试喝水，有助于培养宝宝喝水的习惯，避免等到宝宝断奶以后不爱喝水。

会！宝宝的胃容量很小，不该喂的时候额外喂水，就会影响宝宝的奶量，等于灌了个水饱，时间长了容易营养不良。而且宝宝还小，肾脏发育不全，身体的调节能力比较差，水喝多了会造成电解质失调，还可能对肾脏造成负担。

你若想讲究那就有讲究，若不想讲究，有的宝妈直接给宝宝上大人的杯子喂水了也就那样过度到宝宝自己喝水了。既然你在看我写的这篇文章，想必你也是还想讲究的，哈哈哈哈，但是也不必过于讲究。比如之前有的宝妈就很纠结他家宝宝不喝鸭嘴杯怎么办？

那怎么办呢？如果实在不爱用就先别用鸭嘴杯，没有规定说宝宝喝水一定要从鸭嘴杯开始，这个阶段他不愿意接受，过一两个月你的宝宝很可能自己都会抱着吸管杯或者可以拿口杯给他喝了。而且鸭嘴杯本身也不适合长期使用，它只是一个过渡，不是必须的，尤其是亲喂的纯母乳宝宝，6个月之后一般都可以直接安排吸管杯的。

努力吸着

即使不是纯母乳，鸭嘴杯作为学饮杯往往也容易呛，最近有病理学的研究发现，经常使用鸭嘴杯喝水可能会造成孩子的发音障碍，最终可能导致口齿不清。

使用鸭嘴时，需要舌头平伸，或者是舌头退缩到口腔后部再前伸至口腔前部，这样才可能连续吮咽。很多语言治疗医师建议宝宝喝水时最好使用软吸管杯子或者凹盖杯。

照顾好孩子不是“强迫”，应当尊重孩子。只要是液体都可以为宝宝提供水分，尤其是小宝宝们，吃的是流质食物，还喝奶，每天摄入的水分本来就很多，没有必要说一定要喝“白水”。孩子渴了自然会喝水，不喝那说明家长给他喂的其他食物已经让他不缺水了。

快乐地喝着水的麦芽

有的宝妈又抱怨宝宝爱喝甜甜的果汁所以不喝“淡淡的水”了？没资格抱怨！宝宝的口味是家长给引导出来的。我经常在讲课中跟家长朋友们说，不介意给宝宝1岁以内的宝宝喝果汁。你让我每天喝那么甜的果汁，我也不爱喝白开水了。虽然我是营养师，我也爱“肥宅快乐水”啊~可我是成年人，咳咳~准确说已经到了保温杯泡枸杞的年纪了，我得注重养生啊，得克制啊==可是人类幼崽们懂得“养生”吗？懂得什么对身体好吗？他们倒是很懂哪个更甜更好喝。

所以，各位家长别把不爱喝水这个锅甩给幼崽们，自己挖的坑自己填。要逐渐减少宝宝果汁的摄入量，让宝宝们逐渐接受纯水。

说了这么多，我口都干了，喝完保温杯里的枸杞水，我也洗洗睡啦~明天来和大家聊猪肝泥的制作噢~