袁姗姗，1987年，出生于湖北襄樊，可谓是天生一副练舞的材料，被一位舞蹈老师看中其绝佳的筋骨，千方百计收她为徒，但是袁姗姗的母亲没有同意。
即使没有走舞蹈这条路，但是袁姗姗的艺术天分还是不可避免的显露了出来。6岁时，她开始学习小提琴，甚至小小的她就准备将来考艺术学院唱歌。然而，在老师的建议下，她开始学习表演。
18岁那年，她考上了北影，表演系，2005级，同班同学有杨幂和张小斐等人。
怀着当演员梦想的袁姗姗在2009年毕业后，跟着独立经纪人罗秀春到处找电视剧电影来拍，由于不如意，有一次半个月竟然跑了三十多个剧组。
终于功夫不负有心人，在2010年，袁姗姗与佟丽娅等主演的电视剧《大屋下的丫鬟》开播，她也凭着剧中老实本分的丫鬟，正式进入了演艺圈。
机遇总青睐有准备的人，2011年，《宫锁心玉》拍摄期间，杨姗姗去剧组找好友杨幂，机缘巧合，袁姗姗客串了宫女如冰。
随后，她在电视剧《秦香莲》中饰演女一号秦香莲，这个角色让她在娱乐圈中小荷才露尖尖角。
2012年，由于正编剧，袁姗姗等人主演的电视剧《宫锁珠帘》在湖南卫视播出，她在剧中饰演“怜儿”一角，并凭借此角色开始逐渐走红。
接着，她和蔡少芬主演的《美人无泪》热播，凭借着“玉儿”一角，袁姗姗走红荧屏。
随后在2013年，凭借着在《笑傲江湖》中饰演“任盈盈”，她的人气更加旺了。
而在2015年，袁姗姗和柳岩人主演的电影《煎饼侠》上映，最终收获了票房11.59亿。
2016年4月25日，袁姗姗领衔主演的都市情感剧《恋爱真美》播出，她在剧中饰演时尚美丽、果敢干练的毒舌娱乐记者徐梓琳，赢得了不少观众的喜爱。
2017年2月4日，袁姗姗与岳云鹏共同主演的喜剧电影《疯岳撬佳人》播出，袁姗姗在片中饰演身材窈窕、执着追梦的女艺术家张子墨，更是圈了不少粉。
在一次综艺节目上，她露出了自己的马甲线。
她未来的路会如何呢？
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