《放开我北鼻》北鼻屋的哥哥和小北鼻们一起到健身中心放风。鲸鱼哥哥和暴龙哥哥以及南南吃饱喝足后，进行了激烈的举铁比赛，各中输赢就不说了。我们鲸鱼哥哥是最棒的啦！除了举铁我们鲸鱼哥哥可不会错过这个健身的机会，一言不合就开始最考验臂力和腹肌的引体向上。
鲸鱼哥哥趁着大家在不注意，慢慢的走到健身器材那里，左看看右看看，终于选择从引体向上开始。哇，真的好厉害，确认过动作，这就是我们贺兰大人啊！
干净利落的动作，把一旁还在吃饭的暴龙哥哥都吸引了。他赶紧招呼南南一起围观鲸鱼哥哥健身，同时不忘帮鲸鱼哥哥加油。但是一听到加油声，鲸鱼哥哥马上就给停下了，对着暴龙哥哥说：哎哟，你们一看，我身上就没有力气了。
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