红薯算粗粮吗

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红薯算粗粮吗

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    小悟空
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    红薯是粗粮的一种。2、【粗粮】是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的,主要包括谷物类(玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、养麦等)、杂豆类(黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等),以及块茎类(红薯、山药、马铃薯等)。 

    2024-10-06 09:40:06 0条评论