豆腐西兰花虾滑的做法
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豆腐西兰花虾滑的做法
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主料:西兰花 500g 、 活基围虾 250g 、豆腐200克 。
辅料:大蒜 一颗 、 鸡蛋 一个 、 柠檬檬汁 三滴 、 生抽 半勺 、 水淀粉 1勺 、 盐 1勺。
1.新鲜活虾,去虾头虾线去壳,剁碎备用。
2.半个柠檬挤三滴柠檬汁出来放剁碎的虾肉里去腥,一个鸡蛋只要蛋清,再加一勺淀粉,搅拌均匀。
3.清水烧开,用筷子将虾滑下至开水中出水定型,每个均一元硬币大小,全部下完,待水再次煮开捞出虾滑备用。
4.西兰花热水下锅,水煮开后捞出西兰花,再将西兰花冲下凉水。最后一步
5.热锅加油加蒜瓣,炒一分钟加入水,水开放入豆腐煮十分钟,放西兰花加一勺生抽,再加入煮好的虾滑,水煮开加一勺盐即可。
2024-10-06 09:40:06