低糖黑芝麻丸做法

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低糖黑芝麻丸做法

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    小悟空
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    小时

    主料

    黑芝麻粉500g

    辅料

    蜂蜜100g

    黑芝麻丸的做法步骤

    1.准备黑芝麻粉。

    2.准备椴树蜂蜜。

    3.不锈钢锅倒入蜂蜜，小火熬煮。

    4.撇去浮沫，共熬十分钟左右。蜂蜜熬到滴入冷水中不马上散开的程度即可。

    5.趁热倒入黑芝麻粉，关火搅拌均匀。

    6.每个20克左右，可以做30个，用一次性手套做成药丸形状。

    7.做好了。

    8.用锡纸或锡箔纸包起来，冰箱冷藏，每天一丸，刚好吃一个月。

    小窍门&温馨提示

    黑芝麻粉可以去外面磨，也可以自己用料理机。打出油没有关系，更容易搓成丸状。

    2024-10-06 09:40:06 0条评论

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