1-2岁宝宝虾肠的做法

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1-2岁宝宝虾肠的做法

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    小悟空
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    原料:鲜虾、蛋清、玉米淀粉、柠檬汁。

    做法步骤:

    第1步、鲜虾去壳、挑出虾线,清洗干净之后切成小块,挤入适量柠檬汁先腌制10分钟左右。

    第2步、腌好的虾仁用料理机搅打成泥,加入玉米淀粉,稍微搅拌一下之后慢慢加入蛋清,用筷子顺着一个方向不断搅打,直到起胶上劲。

    第3步、准备好一张锡纸,虾泥装入裱花袋,挤到锡纸上。

    第4步、用锡纸将虾泥卷起来。

    第5步、两头拧紧,做成糖果的形状。

    第6步、全部虾泥都这么包好。

    第7步、送入蒸烤箱中,110℃,蒸汽模式,蒸15分钟。

    第8步、蒸好的虾肠等到完全晾晾之后再剥去锡纸。

    小贴士:

    1、锡纸哑光的一面接触食物。2、没有蒸烤箱的,可以用蒸锅,大火烧开之后转中小火,蒸15分钟。

    1-2岁宝宝虾肠的做法

    1.鸡肉虾肠

    做法:将新鲜的虾洗净后去除虾线和虾壳,鸡胸肉切成块备用;然后将鸡胸肉和鲜虾放入辅食机中制成泥状,同时将土豆洗净去皮放入锅中隔水蒸熟,蒸熟后倒入肉泥中搅拌均匀,最后将搅拌好后的肉泥放入模具中,直接在锅中蒸熟即可。

    2.西兰花虾肠

    做法:将西兰花洗净用清水浸泡去除多余的农药残留,再放入开水中烫熟捞出;新鲜的虾洗净后去除虾壳和虾线,鸡蛋敲碎后留取蛋清备用;先将西兰花和虾肉、玉米淀粉倒入辅食机中制成泥状,再加入蛋清搅拌均匀,最后将肉类放入模型中,上锅蒸熟即可起锅。

    宝宝的健康成长离不开营养物质的支持,随着宝宝的年龄的不断增长,对辅食的要求也会越来越高,不仅讲究食物的营养成分,同时食物的做法也同样的重要。为了让宝宝吃的营养又健康,大部分妈妈都会在家中多种多样食物的制作方法,鲜虾是一种非常营养的海产品,它含有较高的蛋白质以及钙质,尤其是将鲜虾做成虾肠,。

    2024-10-06 09:40:06 0条评论