简化太极拳套路的全部口诀是什么

2023-12-28 09:15:04 问答 136803

简化太极拳套路的全部口诀是什么

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小悟空
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简化太极拳记忆口诀
作者：紫电青霜
简化太极体委颁，
起势为首莫轻看。
野马分鬃有三式，
白鹤亮翅紧相连。
提膝拗步连三动，
下接歌手琵琶弹。
左右卷肱共四个，
揽雀尾分左右边。
两个单鞭式一样，
三个云手加中间。
高探马下右蹬脚，
接打双峰两耳贯。
左蹬脚前先转身，
左右蹬脚同要点。
左右下势金鸡立，
左右穿梭分两边。
海底针后闪通臂，
再接转身搬拦捶。
如封似闭十字手，
最后收势整套完。
全套动作二十四，
男女老幼均可练。

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