红枣莲子八宝粥的做法

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红枣莲子八宝粥的做法

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    小悟空
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    1、食材：红枣3颗、莲子10克、黑米10克、薏仁10克、红豆10克、糯米20克、桃仁10克。

    2、将除红枣和莲子以外的所有食材混合，然后倒入碗中，用清水浸泡3-4个小时。

    3、锅中加水烧开。

    4、放入混合的八宝食材。

    5、用中小火熬煮80分钟。

    6、最后加入莲子、红枣即可。

    2024-10-06 09:40:06 0条评论

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