如何快速射门

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如何快速射门

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    小悟空
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    1. 首先注意射门时身体要前倾将胸部置于球上, 这样射出的球才可能在横梁以内, 如果身体后仰, 很容易空射, 不知道球会飞去哪里。

    2. 大腿带动小脚, 小腿加速摆动。 踢球瞬间绷紧脚掌, 发力如同跆拳道的横踢, 力量最终集中在正脚背, 支撑脚微曲, 身体重心下沉。

    2024-10-06 09:40:06 0条评论