怎么样炖羊排

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怎么样炖羊排

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    小悟空
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    材料

    羊排、山药、莲藕、枸杞、红枣、大葱、小葱、姜

    做法

    1、先将羊排清水洗个几遍、然后烧锅开水、将洗过的羊排倒入锅中焯一下

    2、把莲藕削皮切滚刀块、然后冲洗几遍、放盆清水将莲藕泡入。

    3、将铁棍山药上面的毛去掉

    4、羊排差不多40分钟左右放入洗净的莲藕和红枣、然后在炖个15分钟左右、放入山药和枸杞炖15分钟左右~关火闷一会~ 然后把小葱切碎,洒在汤上

    2024-10-06 09:40:06 0条评论