饭后如何助消化

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饭后如何助消化

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    小悟空
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    饭后吃一个比较熟的苹果,可以助消化的,也可以吃山楂丸或健胃消食片,需要在医生的指导下用药的。为了避免消化不良,就不要吃不容易消化的食物,如果肠胃不好就要吃容易消化的食物,例如和小米山药薏米粥。不可以吃东西太多的,避免增加肠胃负担。

    2024-10-06 09:40:06 0条评论