唱歌的时候，容易气息不稳，说明你的气息把握有问题。
今天爱歌者就从唱歌气息的正确运用到练习方法，十分钟教会你正确运用气息的方式！
你是否正确运用气息首先，站直，双手轻放在腹部，用力的吸气。
如果你的双肩和胸部微微向上挺起、小腹平坦，那么恭喜你，终于知道自己唱歌能力难以提升的原因了——气息练习方法不对，就是最大的症结。
如果吸气时，肩膀和胸部保持水平不动，腹部微凸，气沉至丹田。
那么恭喜你，正确的掌握了运用气息的方法。
气息不对的解决方法- 调整自己的唱歌姿势
很多人习惯性的耸肩驼背，想要唱的好，首先要掌握正确的唱歌姿势。
双眼平视，下颌内收，颈直不紧张，脊柱挺直，小腹微收，让身体呈一条直线。
我们的声乐老师总是会让学员想象，唱歌的自己是一颗盘根大地的树，你的力气是由下而上的，脚跟是站立不动的，身板是屹立不倒的。
将自己的双手放在肋骨最后一排，想象一束鲜花放在你面前，贪婪的用力的缓慢的吸气，呼气（吸八分满即可），感受腹部在手下外扩和内缩的幅度。此处应注意你的呼吸姿势。
练到姿势正确即可。
气息练习的方式1. 狗喘
伸出你的小舌头，快速有力的呼气吸气（嘴巴和鼻子同时），你的胸口是相对稳定的，你的肚子现在就是一个气球，你要不断的送出空气和吸入空气。
练得时候会感觉到喉咙变干，可以适当吞咽口水。
2. 压腹数数法
仰躺在床上，在腹部压一摞书（一开始建议2-3本），吸一口气，从1开始数。
数数的速度要均匀，一边数，一边将刚刚吸的气缓慢的从口腔送出去。
例如：数到1，漏一点气，数到2，漏一点气，数数的过程中屏住呼吸，只管漏气。直到气完全送出去，然后再开始新一轮的练习。
需要注意的是，是将气送出时报数字，而不是纯用嗓子来报数字，所以报数字的音量就跟悄悄话是一个级别的。
3. 气声数数法
先吸一口气，，屏息3-4秒，然后均匀的开始数数，还是从1开始数，说话的音量就跟悄悄话一样低小。数数的时候不要呼吸，只管将吸的那口气慢慢的送出口腔。直到气完全送出去，然后再开始新一轮的练习。
建议大家练习的时候寻找一个安静的，不干燥的环境练习，比如旁边放一个空气加湿器，或者在洗澡的时候练习。
你有什么控制气息的好办法？想学习什么声乐技巧？请在评论区留言告诉我们！
喜欢我们的文章可以通过点赞转发分享收藏等方式为我们打call，也可以点开我们的个人主页查看更多实用的教学内容。
〖特别声明〗：本文内容仅供参考，不做权威认证，如若验证其真实性，请咨询相关权威专业人士。如有侵犯您的原创版权或者图片、等版权权利请告知 wzz#tom.com，我们将尽快删除相关内容。
微信扫一扫