其湛江东海岛吃海鲜攻略如下：
硇洲岛：硇洲岛是火山爆发形成的海岛，岛上的香蕉、菠萝蜜、火龙果等水果非常出名。这里的海鲜也非常出名，比如鲍鱼、龙虾、带子等。
渔民码头：这里有很多渔民在卖海鲜，价格比较便宜，可以购买到很多新鲜的海鲜。
海鲜大排档：在东海岛的海鲜大排档可以品尝到各种新鲜的海鲜，价格也比较实惠。
渔民夜市：晚上可以去渔民夜市，这里有各种各样的海鲜，价格也比较便宜，而且夜市的氛围非常热闹。
建议根据实际情况选择合适的地方品尝海鲜。
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