龙门水都温泉注意事项

在去泡温泉之前，您需要准备适于泡温泉的衣服，如泳衣、干净内衣等，饭后40分钟后才可泡温泉，以免肠胃不适 ，空肚不能泡温泉，以免大量消耗能量易降低血糖造成晕眩 ，孕妇及女性生理期间不能泡温泉 ，酒。龙门水都温泉注意事项？跟着小编一起来看看吧!

在去泡温泉之前，您需要准备适于泡温泉的衣服，如泳衣、干净内衣等

1、饭后40分钟后才可泡温泉，以免肠胃不适。

2、空肚不能泡温泉，以免大量消耗能量易降低血糖造成晕眩。

3、孕妇及女性生理期间不能泡温泉。

4、酒后及过度疲劳不得泡温泉。患有高血压、心血管疾病应遵照医生指示及有成年人陪伴方可入池浸泡。

5、泡汤前将全身冲洗干净及卸妆，同时暖身以适应泉水温度。选择适合自己温度的温泉池，一般由低至高。

6、分段浸泡，人脚部开始，然后到腰部至心脏位置，避免浸过位，以免影响正常呼吸。

7、每次浸泡不应超过15分钟，上池休息，然后再开始另一个循环。