每天做一点有意义的事让自己开心

每天做一点有意义的事让自己开心(每天只需做到15件小事)(1)

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做人,开心最重要,这也是人生最有意义的事情。人生一世,不似棋局可以无限重来。所以,不可重来的人生,开心也是一天,不开心也是一天,而选择开心则是对自己最好的爱护。

每个人都是无价之宝,好好爱自己,才能温暖尘世。好好生活,每天都开心才重要。

今天缓缓给大家分享就如何让自己开心的15件小事,欢迎大家在评论区留言补充。

每天做一点有意义的事让自己开心(每天只需做到15件小事)(2)

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1.好好工作,努力存钱

好好工作,是安身立命之本。每天开开心心工作,努力提升技能,努力挣钱让自己过上富足的生活。

而好好存钱,则可以给足自己满满的安全感。很多时候求人不如求己,努力赚钱,好好存钱,不是因为特别爱钱,而是自己兜里有粮了,才能有足够底气来应对未知的风险。

2.积极生活,每天保持愉悦心情

每个人固然无法避免各种各样的压力,但只要遇事往好的方面考虑,尽想些愉快的事情,对我们来说是件大有裨益的事。

生活如此多娇,每天以积极快乐的心态对待,就是对自己最好的奖励。积极快乐不仅有利于身心健康,也是对自己人生的一种尊重。

3.远离复杂的人际圈子

人的生命有限,时间宝贵,面对复杂人际圈子,做一个“不合群”的人又未尝不可。简单的人喜欢简单的人和事,没必要非要融入不适合自己的圈子,接纳契合自己的才是最好的。

4.锻炼身体

身体是革命的本钱,好的身体是需要长久的坚持锻炼才能得到的。身体健康了,吃嘛嘛香,收获的不仅是身体的健康,还有心理上的蜕变,除了感觉人世间无比美好,生活也会变得积极向上,这种双重收获是金钱无法衡量的。

每天做一点有意义的事让自己开心(每天只需做到15件小事)(3)

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5.多读书充实自己,找到价值

“书中自有颜如玉,书中自有黄金屋”,读书可以明理,读书可以自娱,读书也可以医愚。书读的多了,知识丰富了大脑,现实生活中的困境也会不攻自破,价值感增加,找到人生的航向。

6.简单打扮自己

女为悦己者容,也可女为己容。画个简单的妆容,穿一身好看又清爽的衣服,每天取悦一下自己,生活开心又明媚。精致的妆容能成为女人的战袍,为自己而美,取悦自己,才是人生最有价值的事。

7.接受不完美

现实世界中没有谁是十全十美的,完美的人只存在童话世界里。

试着接受自己的缺点与不足,发现并耐心改正它;接纳他人的缺点与不足,以宽容之心相待,总好过针锋相对的相处。

坦然接受不完美,才是人生慢慢走向完美的开始。

8.敢于面对失败

失败并不可怕,可怕的是不能接受失败,从此一败到底。几次失败并不能说明什么问题,要有越挫越勇的气魄。

人生要面对很多的困难和挑战,跌倒了,爬起来,失败了,擦干血泪再站起来,没有什么大不了。要有直面惨淡的勇气与坚毅,让困难见了都得胆寒畏惧,至少在气势上你就赢了对手。

每天做一点有意义的事让自己开心(每天只需做到15件小事)(4)

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9.停止内耗,直接行动

还没开始行动就不停的害怕、打退堂鼓,一次又一次怀疑自己是否能够成功,内耗就像毒液,无时无刻腐蚀着我们的内心,抽干灵魂的能量,让我们时刻处于痛苦中。

直接行动方可破除内耗。行动了才能发现自己的不足,边做边改。可能自己想象当中难如登天的事,做了之后才发现并不难,是自己内心止步不前的恐惧在无形之中给自己设了限。所以,行动是破除内耗最好的一剂良药。

10.凡事不要期望过高,努力就好

做一件事情,不要想着一次就成功,努力去做,其他交给天意。或许无心插柳,柳还成荫了。期望一次就成,往往期望过高,失望也会越大。以平常心对待事情,努力付出,结果往往不会太差。

11.不让不良情绪过夜

不留情绪过夜,今日的情绪只能今日化解,每天早晨起床又是崭新的一天,以健康美好的心态开启新的征程。

不良情绪如毒素,日积月累会慢慢腐蚀整个身体,从里到外无一幸免。当坏情绪占据整个心理时,学会释放,给自己一个期限,强制破除。

12.对待与自己不友好的人,礼貌的保持距离

人与人之间是不同的,成长经历、环境不同,观点不同,意见不同等等,总有理由让人不那么喜欢自己,其实没关系。人生中的过客千千万万,真正能成为好友的就那么寥寥几个,对待不友好的人尽量远离,礼貌交往,保持距离感。不激化矛盾,礼貌的保持距离即可。

每天做一点有意义的事让自己开心(每天只需做到15件小事)(5)

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13.早睡早起

“早睡早起,身体倍棒”,不要熬夜,今日事今日毕,在有限的时间里提高做事效率,多留时间给身体休息,早睡早起能够保证精力充沛,身体健康,经年累月的坚持才能保证良性循环。

14.早起一杯温开水,给肠道洗个澡

人类的生命活动,新陈代谢都离不开水。早上喝一杯温开水,可以补充人体一整个晚上所消耗的水分,促进体内一些毒素的排出。每天早晨刷牙后,给自己准备一杯温水,润润肠,健康自会找上门。

15.多爱自己一分

事业,总有力不从心的一天;子女,总有不需要自己的一天;伴侣,总有离开自己的一天。匆匆一生,总是在为自己爱的人付出,唯独自己无暇顾及。

请多爱自己一分吧,把人生的活法多向延伸,累了就休息,找到适合自己的节奏,学会取悦自己,听从内心的声音做事。好好关爱自己吧,把有限的人生过成无限的可能。

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